Ingin Gigi Putih Sehat Berkilau? Ketahui Cara Ampuh Usir Gigi Kuning Berikut Ini
Memiliki gigi putih sehat berkilau merupakan dambaan semua orang. Namun, beberapa kebiasaan harian seperti mengonsumsi makanan dan minuman manis, obat-obatan tertentu, dan kurangnya memperhatikan kesehatan gigi dan gusi justru membuat gigi menjadi kuning. Lantas bagaimana cara memutihkan gigi kuning yang tepat agar gigi tampak putih, sehat, dan berkilau seperti sedia kala?
Berikut beberapa cara mengatasi gigi kuning yang bisa Anda praktikan:
- Menghindari konsumsi rokok. Karena kandungan nikotin dari rokok dapat menyebabkan plak, dan noda kuning pada gigi.
- Tidak mengonsumsi minuman yang beralkohol.
- Mengurangi kebiasaan minum teh, kopi, minuman bersoda, dan minuman yang terlalu manis.
- Menghindari makan makanan yang terlalu panas dan terlalu manis.
- Menggunakan sedotan ketika minum, untuk menghindari permukaan gigi terkena noda minuman penyebab gigi kuning.
- Menghindari konsumsi obat-obatan yang bisa menyebabkan perubahan warna pada gigi, seperti antibiotik doksisiklin dan tetrasiklin, obat hipertensi, obat antihistamin, obat antipsikotik, glibenclamide, dan obat kumur yang mengandung chlorhexidine.
- Melakukan perawatan gigi kepada dokter spesialis gigi seperti bleaching, scalling, veneer, dan dental bonding.
- Menggunakan baking soda sebagai pengganti pasta gigi. Baking soda dapat memutihkan gigi secara alami karena bersifat abrasif yang efektif untuk mengikis noda kuning pada gigi, plak, dan sisa makanan yang menempel pada gigi. Selain itu, sifatnya yang alkali juga berfungsi menekan perkembangan bakteri dalam mulut. Anda cukup mencampurkan baking soda sebanyak 1 sendok teh ke dalam 2 sendok teh air. Gunakan ramuan ini untuk menyikat gigi maksimal 2 kali dalam seminggu hingga gigi menjadi putih.
- Berkumur dengan minyak sayuran seperti minyak wijen, minyak dari bunga matahari, dan minyak kelapa. Minyak alami ini bersifat non korosif dan non asam, sehingga aman digunakan sebagai obat kumur alami. Memiliki kandungan lauric acid, ampuh mengurangi peradangan di sekitar mulut dan gigi, mengikis plak dan noda gigi, serta membunuh bakteri penyebab masalah kesehatan gigi dan mulut.
- Berkumur dengan cuka apel. Anda bisa membuat obat kumur alami ini sebagai pemutih gigi alami. Caranya mudah Anda hanya perlu mencampurkan 2 sendok teh cuka sari apel dengan air putih sebanyak 180 ml. Anda cukup berkumur selama 30 hingga 60 detik, tiga kali seminggu untuk membuat gigi tampak lebih putih.
- Berkumur dengan air garam. Garam dipercaya sebagai antisepstik alami yang dapat membunuh bakteri dalam mulut dengan ampuh, serta dapat mengangkat noda kuning dan plak gigi yang membandel.
- Menggosok gigi dengan arang aktif. Karang aktif di klaim ampuh membersihkan noda membandel pada gigi, plak, dan sisa makanan yang menempel pada gigi.
- Mengonsumsi buah dan sayuran secara rutin. Berikut beberapa buah dan sayuran yang dapat memutihkan gigi , buah stroberi, lemon, nanas, pepaya, brokoli, seledri, dan lainnya.
- Menggosok gigi menggunakan siwak. Batang siwak terbukti sebagai antiseptik alami, yang dapat membunuh bakteri dalam mulut secara optimal, mengangkat plak, dan noda gigi lebih maksimal.
- Menyikat gigi dengan menggunakan pasta gigi yang tepat. Bagi Anda yang sedang mencari rekomendasi pasta gigi untuk masalah gigi kuning. Anda bisa menggunakan Close Up White Attraction. Pasti gigi ini memiliki kandungan lemon, yang dipercaya sebagai pemutih gigi alami yang sangat ampuh.
Itulah beberapa cara ampuh yang bisa Anda contoh untuk memutihkan gigi kuning. Jika Anda tak kunjung bisa menghilangkan gigi kuning Anda, Anda dapat berkonsultasi ke dokter gigi untuk mendapatkan perawatan atau tindakan pada gigi kuning Anda agar menjadi putih kembali.
